Starke Schultern

Starke Schultern sind einer der wichtigsten Faktoren beim Klettern. Gleichzeitig aber auch unser größter Schwachpunkt. Was kann man tun, um besser zu Klettern und wie vermeidet man Verletzungen und Probleme. Der zweitägige Lehrgang vermittelt alles, was man für ein fittes und gesundes Kletter:innenleben braucht.

Voraussetzung

  • Bezahlung der Kursgebühr bis 8 Tage vor dem Kurstermin, bitte Kursbezeichnung im Verwendungszweck angeben.

Schulungsinhalte

  • Anatomische Grundlagen

  • Verschiedene Übungen, Tipps etc.

  • Praktische Anwendungen

Schulungsort

Der Kurs findet am DAV Kletterzentrum (Strohredder 17) statt.

Umfang

3 Termine, jeweils 2h

Kosten

60,00 € für DAV-Mitglieder (für Nichtmitglieder 120 €)

Termine:

  • 12./19./26. August, 18-20 Uhr
  • ... und, sobald wir genug Interessierte zusammen haben, machen wir auch gerne einen individuellen Termin.
    Bitte einfach eine Mail an ausbildung@dav-kiel.de.

Anmeldung

Habt ihr Interesse an einem Kurs außerhalb der Reihe? Wenn ihr mindestens vier Leute dafür aktivieren könnt, versuchen wir gerne, den Kurs möglich zu machen! Bekundet euer Interesse am besten mit einer kurzen Mail an ausbildung@dav-kiel.de

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Bankverbindung

Förde Sparkasse

DAV Sektion Kiel

IBAN DE 8921 0501 7000 0010 1378

BIC NOLADE21KIE

Anfahrt DAV Kletterzentrum Kiel

Strohredder 17
24149 Kiel

www.dav-kletterzentrum-kiel.de

Anfahrtsskizze

Ansprechpartner

Thorsten Mischke

Ausbildungsreferent, Webmaster, Trainer C Sportklettern und Klettern mit Menschen mit Behinderung